多端会话同步
在手机与电脑上同时登录同一账号，发送和接收的消息会自动出现在其他已登录设备中。
客户端信息
下表按平台列出支持系统与安装包类型，可在维护时直接替换为实际参数。
| 平台 | 支持系统 | 安装包类型 | 参考版本 | 文件大小 | 更新时间 |
|---|---|---|---|---|---|
| Telegram Windows版 | Windows 10 / 11（64 位） | .exe 安装程序 | 10.x 桌面版 | 约 45 MB | 2025-06-18 |
| Telegram macOS版 | macOS 11 及以上 | .dmg 磁盘映像 | 10.x 桌面版 | 约 68 MB | 2025-06-18 |
| Telegram Android版 | Android 6.0 及以上 | .apk 安装包 | 11.x 移动版 | 约 60 MB | 2025-06-15 |
| Telegram iOS版 | iOS 13 / iPadOS 13 及以上 | App Store 应用 | 11.x 移动版 | 约 180 MB | 2025-06-14 |
| Telegram网页版 | 主流桌面与移动浏览器 | 无需安装 | 随网页更新 | — | 持续更新 |
以上为便于维护的示例参数，实际版本、大小与时间请按发布情况调整，本页不提供自动同步或实时更新。
在电脑和手机上使用Telegram
客户端围绕会话、文件与设备管理展开，以下能力在桌面端与移动端均可使用。
文件传输与保存
可以发送文档、压缩包、图片与视频，接收到的文件按会话归档，方便稍后再次查找和下载。
群组管理
可创建群组并设置成员权限、管理员与邀请方式，适合团队沟通或多人在同一会话中协作。
频道订阅
订阅频道后可在会话列表中按时间查看更新，频道内容只由发布者发出，适合持续获取信息。
语音与视频通话
在会话中直接发起语音或视频通话，通话过程可使用静音、扬声器与摄像头切换等基础控制。
消息编辑与撤回
发送后可修改文字内容，也可在限定时间内撤回消息，群组中同样支持对已发内容进行调整。
聊天记录搜索
在会话内按关键词查找历史消息，也可使用归档与文件夹整理不同类型的会话，减少列表干扰。
隐私与两步验证
可设置手机号可见范围、用户名和个人链接，并为账号开启两步验证，降低被盗用的风险。
多账号切换
桌面端与移动端均可添加多个账号，在设置中切换后无需重复退出登录即可分别查看各账号会话。
选择适合你的设备
桌面端与移动端均可使用同一账号登录；若只是在临时设备上查看消息，可从网页版进入。
Telegram Windows版
适用于 Windows 10 与 11 的桌面客户端，安装后可发送文件、管理群组并使用多账号切换。安装过程中可自行选择安装目录，完成后用手机号登录并与移动端同步消息。
立即下载Telegram Android版
面向 Android 手机与平板，支持频道订阅、语音消息与文件下载。通过安装包安装时，需要先在系统设置中允许来自该来源的应用安装，也可以在应用商店内获取客户端。
立即下载Telegram macOS版
为 Intel 与 Apple 芯片提供通用安装包，安装后可开启桌面通知、使用快捷键操作，并把文件直接拖入会话发送。
获取客户端Telegram iOS版
在 App Store 获取 iPhone 与 iPad 客户端，安装后可使用语音通话、收藏消息、聊天归档与通知管理功能。
获取客户端Telegram网页版
无需安装即可在浏览器中打开会话，适合临时查看消息。在公共电脑上使用后请及时退出登录，并检查活跃会话列表。
打开网页版下载按钮当前为占位链接，替换为实际地址后即可使用；页面不会自动开始下载，也不会跳转到其他页面。
安装与登录帮助
按设备选择对应标签，查看从获取安装包到完成登录的操作顺序。
Windows 下载安装
适用于 Windows 10 与 11 桌面设备
1
获取安装程序
在本页下载区选择 Windows 入口，得到 .exe 安装文件。
2
运行并选择目录
双击安装文件，按提示选择安装位置，等待进度完成。
3
登录账号
启动客户端后输入手机号，填写收到的验证码即可进入会话列表。
4
检查设置
在设置中确认通知、下载目录与开机启动选项是否符合使用习惯。
若系统提示来源不明，请在安装包属性中确认文件信息后再继续。
macOS 下载安装
Intel 芯片与 Apple 芯片均使用通用安装包
1
获取磁盘映像
选择 macOS 入口，下载 .dmg 文件。
2
拖入应用程序
打开映像后，把客户端图标拖到“应用程序”文件夹。
3
首次打开
从启动台打开客户端，若被系统拦截，可在系统设置的隐私与安全性中允许。
4
完成登录
输入手机号并填写验证码，随后可按需开启桌面通知。
安装完成后可将映像文件推出并删除，不影响客户端使用。
Android 安装
手机与平板操作一致
1
下载安装包
在下载区选择 Android 入口，获取 .apk 文件。
2
允许安装来源
在系统设置中为当前浏览器或文件管理器开启安装未知应用权限。
3
安装并打开
点击文件完成安装，首次打开时按提示授予通知与存储相关权限。
4
登录账号
输入手机号，填写短信或应用内收到的验证码。
安装完成后建议关闭不再需要的“未知来源”安装权限。
iPhone 与 iPad 安装
通过 App Store 获取移动端客户端
1
打开应用商店
在 iOS 设备上打开 App Store，搜索并进入客户端页面。
2
确认设备信息
查看页面显示的系统要求与大小，确认与当前设备匹配。
3
获取并安装
点击获取按钮，按提示完成验证并等待安装结束。
4
登录并使用
打开客户端输入手机号登录，随后可在设置中调整通知方式。
如果按钮显示为云朵图标，说明该设备此前安装过，可直接重新下载。
账号登录与验证码
手机号登录、验证码接收与网页版登录
1输入手机号
在登录界面选择国家或地区，填写可接收验证码的手机号后继续。
2
等待验证码
验证码会以短信或应用内消息形式发送，请保持网络畅通并留意当前登录设备。
3
填写并确认
在输入框中填写验证码，注意区分数字与有效期，不要在陌生页面提交该验证码。
4
网页版登录
打开网页版后同样填写手机号，或使用已登录的手机客户端扫描页面二维码。
若长时间收不到验证码，可检查短信拦截、网络状态，或改用应用内验证码方式。
两步验证与设备检查
登录后可随时在设置中调整
1
开启两步验证
进入隐私与安全设置，设置额外密码并填写恢复提示信息。
2
检查活跃会话
在设备列表中查看当前登录的客户端，确认没有陌生设备。
3
移除多余设备
对不再使用的电脑或手机执行退出操作，避免长期保留登录状态。
4
定期复查
更换设备或使用公共电脑后，建议再次检查登录设备与通知设置。
两步验证密码仅由你本人掌握，不要通过聊天或邮件发送给任何人。
安全使用建议
- 按设备选择客户端：根据系统下载对应版本，不安装来源不明的修改版或重新打包版本。
- 保护验证码：登录验证码只用于本人登录，任何以客服、活动或验证身份为由索要验证码的行为都应拒绝。
- 谨慎输入两步验证密码：该密码只在客户端设置流程内使用，不在陌生网页或第三方页面填写。
- 登录后检查会话：在设置中确认活跃设备，发现陌生登录时立即退出并修改两步验证密码。
- 留意文件与链接：对陌生发送者提供的可执行文件和短链接保持谨慎，确认来源后再打开。
Telegram常见问题
以下问题围绕客户端获取、安装、登录与日常使用整理，点击标题即可展开查看。
Telegram电脑版应该下载 Windows 还是 macOS？
根据电脑系统选择即可。Windows 10 或 11 设备下载 .exe 安装程序，macOS 11 及以上下载 .dmg 磁盘映像；两者使用同一账号登录后，会话与文件会自动同步。
Telegram安卓版安装时提示来源受限怎么办？
这是系统对未知来源应用的保护。可在系统设置中为当前浏览器或文件管理器临时开启安装权限，完成安装后再关闭该权限，能有效降低误装风险。
Telegram苹果版在 App Store 中如何确认是正确客户端？
进入应用详情页后核对名称、开发者与图标，并查看页面显示的系统要求与大小是否与当前设备匹配。确认无误后点击获取按钮即可安装。
Telegram网页版需要安装客户端吗？
不需要安装。网页版直接在浏览器中打开并登录即可收发消息，适合临时使用；在公共电脑上使用后应主动退出登录，并检查活跃会话列表。
Telegram登录时收不到验证码如何处理？
先检查短信拦截与网络状态，确认手机号填写正确，再等待片刻重新获取。如果已登录其他设备，可留意应用内验证码消息；仍无法收到时，可稍后再试。
Telegram如何设置中文界面？
可在设置中的语言选项内切换界面语言。桌面端与移动端路径相近，选择简体中文后界面文字会立即更新，无需重新安装客户端。
Telegram多端同步会占用很多流量吗？
同步内容以文本和已在其他设备接收的媒体为主，通常流量消耗有限。若担心流量，可在移动端关闭自动下载媒体，改为仅在需要时手动下载。
Telegram两步验证开启后忘记密码怎么办？
两步验证密码用于保护账号，忘记后需要按设置流程重置。建议开启时填写可用的恢复提示，并妥善记录，避免因无法回忆而影响后续登录。